Exercice de gainage par excellence, le relevé de buste en équilibre renforce votre ceinture abdominale. A la clé ? Un ventre plat et des abdos en béton !
Retrouvez plus d'infos sur notre article « Sport en vidéo : A moi les abdos de rêve acte 5 » : http://www.magazine-avantages.fr/,sport-en-video-a-moi-les-abdos-de-reve-acte-5,2300274,25350.asp
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