Avec le crunch, à vous les tablettes de chocolat et les abdos en béton ! Cet exercice de musculation sollicite la ceinture abdominale pour renforcer les abdominaux et arborer un ventre plat.
Retrouvez plus d'infos sur notre article « Sport en vidéo : A moi les abdos de rêve acte 1 » : http://www.magazine-avantages.fr/,sport-en-video-a-moi-les-abdos-de-reve-acte-1,2300274,25344.asp
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