Видео тренировки в тренажерном зале
Программа силовых тренировок «Титан»: http://www.athleticblog.ru/?page_id=3095 Программа тренировок в тренажерном зале «СТРОНГМЭН»: http://www.athleticblog.ru/?page_id=6510
Видео силовой тренировки в тренажерном зале! Приседания со штангой на груди - 145 кг, толчок - 110 кг, отжимания на брусьях с отягощением 60 кг. Сергей Сивец - эксперт в области спорта и физической культуры, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
Видео силовой тренировки в тренажерном зале! Приседания со штангой на груди - 145 кг, толчок - 110 кг, отжимания на брусьях с отягощением 60 кг. Сергей Сивец - эксперт в области спорта и физической культуры, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
Category
🥇
Спорт