تمارين التحمية قبل الرياضة لرمضان 2014 | مع دوريس

تمارين التحمية قبل الرياضة لرمضان 2014.

تمارين التحمية قبل الرياضة هي من اهم التمارين لتبئي بنشاط وبطريقة صحيحة أي من تمارينك. ستواكبك دوريس في رمضان 2014 بجميع أنواع التمارين الرياضية الني ستساعدك على المحافظة على جسم مشدود. تابعي بالفيديو افضل تمارين التخلص من الدهون وشد البطن مع قناة دنيتي. لا تنسي أن تتركي لنا تعليقاً في خانة التعليقات.

شاهدي ايضاً:
العناية بالبشرة الدهنية خلال رمضان 2014
https://www.youtube.com/watch?v=rMQJgVkYVpk
رمضان 2014: كيفية تزيين قميصك بنفسك | مع Elsa O.
https://www.youtube.com/watch?v=jsX-zMfPREU
وصفات رمضان 2014: كب كيك بالشوكولاته | مع إلسا
https://www.youtube.com/watch?v=QqqfsfhFbi4

للمزيد من التمارين لشد الجسم وبالأخص في المناطق المعرضة للشحوم مثل البطن والأرداف والذراعين إشتركي في قناتنا: http://www.youtube.com/Duniati

تابعينا على تويتر لمواكبة آخر أخبار عالم المرأة على قناة دنيتي : https://twitter.com/Qanat_Duniati
وعلى غوغل + : http://goo.gl/HY5cV
وعلى فيسبوك: https://www.facebook.com/duniatiyoutube

المزيد من الأخبار على الروابط التالية:
http://duniati.tumblr.com/
http://duniatiyoutube.blogspot.com/
http://duniatiyoutube.wordpress.com/