تمارين حرق الدهون مع التحمية لرمضان 2014 | مع دوريس

تمارين حرق الدهون مع التحمية لرمضان 2014.

لحرق الدهون وشدّ الجسم، ستقدّم إليك دوريس تمارين رياضية تقومين بها خلال شهر رمضان. مي بالتحمية قبل البدء بالتمارين واخسري الدهون. تمارين التخسيس مع دوريس ستساعدك على شد الأرداف والبطن وعلى شد الجسم بالكامل. لا تنسي أن تتركي لنا تعليقاً في خانة التعليقات.

شاهدي ايضاً:
العناية بالبشرة الدهنية خلال رمضان 2014
https://www.youtube.com/watch?v=rMQJgVkYVpk
رمضان 2014: كيفية تزيين قميصك بنفسك | مع Elsa O.
https://www.youtube.com/watch?v=jsX-zMfPREU
وصفات رمضان 2014: كب كيك بالشوكولاته | مع إلسا
https://www.youtube.com/watch?v=QqqfsfhFbi4

للمزيد من التمارين لشد الجسم وبالأخص في المناطق المعرضة للشحوم مثل البطن والأرداف والذراعين إشتركي في قناتنا: http://www.youtube.com/Duniati

تابعينا على تويتر لمواكبة آخر أخبار عالم المرأة على قناة دنيتي : https://twitter.com/Qanat_Duniati
وعلى غوغل + : http://goo.gl/HY5cV
وعلى فيسبوك: https://www.facebook.com/duniatiyoutube

المزيد من الأخبار على الروابط التالية:
http://duniati.tumblr.com/
http://duniatiyoutube.blogspot.com/
http://duniatiyoutube.wordpress.com/
http://www.dailymotion.com/user/duniati