Как накачать ноги и ягодицы - №166. Упражнение для квадрицепсов. Три суперсета подряд

Квадрицепсы. 3 суперсета подряд без пауз! Упражнение для квадрицепсов. Три суперсета подряд.
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Только для сильных людей: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka