№104. Бицепсы: Сгибания рук сидя с супинацией

104. Киевский Фитнес клуб "Бицепс". Упражнение для бицепсов. Технику демонстрирует персональный тренер Юрий Спасокукоцкий. Оригигнал на сайте: http://biceps.com.ua/tehnika-vyipolneniya-uprazhneniy/arms-biceps/odnovremennye-sgibaniya-ruk-s-gantelyami-sidya-pryamo-na-skame-s-supinaciej-kisti
Описание упражнения по адресу: http://biceps.com.ua/novosti/ruki111i
Kiev Fitness Club "Biceps". Exercise for the biceps. Personal trainer Yuri Spasokukotsky demonstrates the Technique.
Look for a description of the exercise at: http://biceps.com.ua/novosti/ruki111i
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Больше новостей читай тут: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka