Как накачать ноги и ягодицы - №72. Выпады с гантелями для ягодичных мышц

Внимание, девушки! Тренировка качественных и высоких ягодиц и проработка передней поверхности бедра.
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Узнай больше про бодибилдинг: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka