Echauffement quotidien d’un sportif, ou d’un patient lombalgique dans le but d’éviter les douleurs lombaires (lombalgies). Ces exercices ne nécessitent aucun matériel spécifique (un simple tapis suffit). Ce sont des exercices classiques d’une école du dos.
Cette vidéo a été réalisée avec la collaboration :
- du Docteur Gilbert HEURLEY (Médecin MPR),
- de Roland SULTANA Kinésithérapeute Cadre de Santé
Cette vidéo a été réalisée avec la collaboration :
- du Docteur Gilbert HEURLEY (Médecin MPR),
- de Roland SULTANA Kinésithérapeute Cadre de Santé
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Sport