182 たけしの万物創世記　驚異の（秘）ビタミン

出演　司会／ビートたけし ゲスト／所ジョージ 藤原竜也 服部幸應
制作　朝日放送 イースト
内容　「食べてやせるビタミン料理」「ビタミン不足でキレる子供」。「生命維持に不可欠で、wbr車に例えるならオイルに相当するのがビタミンだ。その最新情報を紹介しつつ、料理研究wbr家の服部幸應さんがビタミン不足を解消する理想的な献立を披露する」「番組で中学生千wbr人を対象に調査したところ、すぐにカッとなる子供ほど偏食傾向が強かった。これらの“wbrキレやすい”子供に不足していると言われるビタミンＢ１、Ｂ６、Ｂ１２のメカニズムにwbr迫る。特に、Ｂ１２は集中力と記憶力を回復させる効果があるとされており、番組独自のwbr実験を通じ、その効果を検証する」「また、ウナギやナッツ、レバーなどの食品を取り上wbrげ、これらに含まれるＢ２がもたらすダイエット効果や、体に害悪を及ぼす活性酸素の発wbr生を抑えるビタミンＡ、Ｃ、Ｅの働きなどを伝える」
放映　
テレビ朝日 2000/03/14(火) 20:00～20:54
引用：http://www24.big.or.jp/~idenshi/tv-ki...