Health Benefits of Almond !! बादाम के फायदे !! स्मरण शक्ति बढ़ाने में उपयोगी !! ViaNet Health

In this video, health benefits of almond are explained in detail. Watch this video & stay fit.

बादाम के फायदे - Health Benefits Of Almond

❤ सिरदर्द, आँखों की रोशनी, कमजोरी और स्मरण शक्ति बढ़ाने के लिए बादाम बहुत ही गुणकारी हैं ।
❤ सर्दी, खांसी, जुखाम के लिए बादाम औषधि का काम करता हैं । बादाम को गरम दूध के साथ रात को सोते समय पीने से आपके जुखाम खांसी में आराम होगा ।
❤ पढ़ने वाले बच्चों को बादाम रोज़ सुबह शाम खाने चाहिए ।
❤ मधुमेह के रोगी के लिए बादाम ज़रूरी हैं, इसे उनका शुगर लेवल कंट्रोल में रहता हैं ।
❤ बादाम का छिलका खाने से हमारे रक्त में भी विकास होता हैं, इसमें कॉपर की मात्रा अधिक होती हैं ।
❤ बादाम का तेल चेहरे पर लगाने से स्किन की डॉयनेस्स कम होती हैं और चेहरे पर ग्लो आता हैं ।
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