شوربة بالجزر و عصير البرتقال + سلطة بالياغورت الطبيعي + ارز بالدجاج و الخضار + قرن الغزال بالتفاح

فروت سالاد

عصير الشمندر بالبرتقال والتفاح

بالفيديو سلطة التفاح والتوت البري المجفف مع الجوز

سلطة البروكلي والتفاح

مشرملة القناوية + شخشوخة الظفر بمرق أبيض + سلطة مشكلة بالخضار + عصير الليمون الهندي بالموز Samira Tv

فطيرة التفاح

صدور دجاج مع الكينوا و الكرفس و وصفات أخرى | طبخة ونص الحلقة كاملة

كل يوم طبخة _ سلطة العش + كسكس مرقة بيضاء + لحم حلو بالتفاح محشي باللوز Samira Tv

مطبخ أم أسيل: سلطة البسباس مع البرتقال غنية بالفيتامين س لذيذة و مغذيةsalade de fenouil

رز بحليب مع سلطة فواكه

كل يوم طبخة _ سلطة بالسردين + خضار مع شرائح الديك الرومي + تحلية بالمشمش و العنب الجاف Samira Tv

طريقة عمل عصير التفاح الأحمر

طريقة عمل عصير المانجو

عصير السبانخ والخضار الورقيه

طريقة عمل سلطة البرتقال والجرجير

Samira Tv - istirahat El 9ahwa _ إستراحة القهوة _ طريقة عمل تاج الملوك

أذواق خديجة 2 _ تاغلياتال على الطريقة الإيطالية + طاجين شوفلور + ياغورت منزلي Samira Tv

أذواق خديجة 2 _ طريقة عمل فطائر تركية + حلوة الترك او الشامية Samira Tv

إستراحة القهوة _ طريقة عمل حلوة القوفريط Samira Tv

إستراحة القهوة _ طريقة عمل تارتوليت بشرائح اللوز و الكراميل Samira Tv

أذواق خديجة 2 _ طريقة عمل كيك الجزر + جزر بالجلبانة و اللحم + تحلية الجزر و الحليب Samira Tv

أوبيرا _ طريقة عمل أونترومي كاراميل شوكولا Samira Tv

أسرار الكسكس _ طريقة عمل كسكس افورو + مسفوف Samira Tv

طريقة تحضير موسكوتشو من برنامج استراحة القهوة الشاف عبد النور بن حنيش

طريقة تحضير كوكيز بالزبيب من برنامج استراحة القهوى الشاف عماد محي الدين