• il y a 8 ans

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Sport

Recommandations

0:40
À suivre
4 contre 2 + 1 (rugby à 7)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
5:36
Entraînement 3/4 : Manipulation de balle + Duels (2ème partie)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:08
Situation rucks + replacement
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:24
Vitesse spécifique rugby : Duels 1 contre 1 et 2 contre 2
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:24
M10 - Relais passes
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
4:48
Circuit technique préparatoire au plaquage
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
3:14
Parcours enchaînements de tâches à haute intensité
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
4:34
Entraînement 3/4 : Manipulation de balle (1ère partie)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:40
Rugby à 5 - Ateliers techniques
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:12
1.2 - placement replacement (M12)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:29
M10 - Carré à 5
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:30
Situation entraînement Rugby à 7 : Exercice double carré
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:30
3 - Relais de manipulations (Rugby à 5 Santé)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:22
3.3 - défense (M12)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:55
M12 - 2 contre 1+1
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:44
6 - Transmission du ballon, vague de 5 sur place et en se replaçant (Rugby à 5 Santé)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:45
4 - Jeu du morpion (Rugby à 5 Santé)
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:35
Lutte 4 appuis M10
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:39
2 contre 2 M10
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1:21
Situation entraînement Rugby à 7 : exercice des lâches
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:27
Carré avec évolutions M12
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7:38
M10 situations d'échauffement et de préparation physique spécifique
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0:23
1 contre 1 + 1 (M8)
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0:37
Manipulation - M8
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
1:14
Apprentissage du ruck chez les M10
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