胸トレおすすめ種目Best3！！

六本木にある完全個室の予約制パーソナルトレーニングジム『CLOVER』の代表をしておりますパーソナルトレーナーのCHISEIです。 こちらのチャンネ.
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今回の胸トレは前日の疲れが残っていたせいかきつかった。 いまいちパンプも良くなかったし、いいトレーニングとは言えない内容。次回に期待.