170703 레슨 스매쉬, 힘빼고 라켓을 휘둘러 던져라 Lesson point 1. 준비단계에서 어깨 힘을 빼고 가볍게 2. 팔꿈치부터 관절 마디마디가 휘둘러 지는.
170803 레슨 일펜 백플릭, 라켓을 옆으로 세워놓고 쳐올려라. 실전에서 1~2개 정도 성공하던 기술인데, 최근 3~4개 정도로 사용빈도가 높아진 일펜.
170803 레슨 일펜 백플릭, 라켓을 옆으로 세워놓고 쳐올려라. 실전에서 1~2개 정도 성공하던 기술인데, 최근 3~4개 정도로 사용빈도가 높아진 일펜.
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