三位一體的腹肌訓練 (中文字幕)

  • 7 years ago
觀看更多翻譯影片請到: 加入臉書粉絲專頁可幫助你取得最新影片: Source video: If.

核心肌群不只在運動時, 同時在我們日常生活中也扮演著相當重要的腳色來保護我們身體, 這集將要來講解訓練腹肌和核心肌群時常見的錯誤, 其中提.
想了解本影片相關註解請點下面連結: 觀看更多翻譯影片請到: 加入臉書粉絲專頁 .

Category

📺
TV

Recommended