강승호감독과 배우는 간결한 임팩트와 빽어택 공격

초보자의 경우 서서차기를 완성하기 위한 첫번째 단계로 간결한 임팩트를 이용한 빽어택(먼거리공격)까지에 대한 설명과 시범입니다. 참고하시고.
족구공격 기술중 핵심인 서서차기 이해를 높이기 위해서는 단계벌로 1.임팩트 스윙을 이해하고 2.체중을 전달해서 3.허리의 코어운동을 활용한.
발날차기는 상대 수비를 압박하여 묶어두고 공의 중앙부위를 발날부위로 강한 마찰을 일으켜 회전을 만들어 짧게 떨어뜨리는 페인트 기술입니다.