पपीता खाने के 6 फायदे आपको हैरत में डाल देंगे

पपीता खाने के 6 फायदे आपको हैरत में डाल देंगे
1. कोलेस्ट्रॉल कम करन में सहायक
2. वजन घटाने में
3. रोग प्रतिरक्षा क्षमता बढ़ाने में
4. आंखों की रोशनी बढ़ाने में
5. पाचन तंत्र को सक्रिय रखने में
6. पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द में