清脆爽口的小黃瓜，常有農藥殘留的問題，或有其他健康風險。譚敦慈告訴你，其實，小黃瓜的營養價值高，只要掌握它的料理關鍵，就是很好的減重聖品。譚敦慈更以私房菜「梅醋釀黃瓜」，示範如何料理小黃瓜，讓你安心上菜。\r
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【採訪/黃惠如、王暄茹 製作人/羅儀修 攝影&後期/馬嘉援 剪輯/羅儀修】\r
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