Jeder von uns sollte es kennen: man steht morgens nichtsahnend auf und der Morgen beginnt mit einem Blähbauch der total dick aussieht. In diesem Video habe ich Tipps gegen einen aufgeblähten Bauch. Aber auch Tipps, wie ihr super über Nacht Bauchfett verbrennen könnt. Es gibt einen super Smoothie, der Inhaltsstoffe hat, die den Bauch über Nacht deutlich flacher werden lassen und der die Fettverbrennung unterstützt. Außerdem habe ich im Video auch noch einige Tipps, wie ihr euch ernähren könnt, um nicht zuzunehmen :)\r
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Ich hoffe das Video hat euch gefallen?\r
Lasst mir gerne euer Feedback in den Kommentaren da :)\r
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Rezept für den Smoothie:\r
100 g Gurke (entwässert durch viel Kalium und Magnesium den Körper)\r
1/4 Apfel\r
2 Stiele Basilikum und Minze (kurbeln Vitamin C und Stoffwechsel an & helfen beim Entschlacken) \r
250 ml Buttermilch (heizt Fettverbrennung an) \r
1 EL Zitronensaft\r
1 EL Honig\r
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