5 astuces naturelles contre l'arthrose des doigts
Douloureuse, l'arthrose des doigts n'est pas une fatalité.
En effet, il existe des solutions simples contre la douleur.
Utilisez le froid ou le chaud
De la glace dans un linge permet de combattre la douleur.
Pour lutter contre l'enraidissement, utilisez une serviette chaude.
Optez pour des massages
Réponse
Il suffit de vous masser la base des doigts.
Vous pouvez ensuite étirer vos doigts contre la douleur.
Utilisez des orthèses la nuit
Ces attelles préservent les articulations pendant la nuit.
Vous éviterez ainsi les déformations qui causent la douleur.
Utilisez l'acide hyaluronique
Ces injections lubrifiantes réduisent efficacement la douleur.
Elles sont notamment efficaces pour la base du pouce.
Partez en cure thermale
Réponse
La douleur peut être soulagée par de l'eau thermale.
Vous pourrez également travailler sur votre mobilité.
Sources
http://www.medisite.fr/soulager-les-douleurs-arthrose-des-doigts-7-solutions-anti-douleur.812024.177290.html
En effet, il existe des solutions simples contre la douleur.
Utilisez le froid ou le chaud
De la glace dans un linge permet de combattre la douleur.
Pour lutter contre l'enraidissement, utilisez une serviette chaude.
Optez pour des massages
Réponse
Il suffit de vous masser la base des doigts.
Vous pouvez ensuite étirer vos doigts contre la douleur.
Utilisez des orthèses la nuit
Ces attelles préservent les articulations pendant la nuit.
Vous éviterez ainsi les déformations qui causent la douleur.
Utilisez l'acide hyaluronique
Ces injections lubrifiantes réduisent efficacement la douleur.
Elles sont notamment efficaces pour la base du pouce.
Partez en cure thermale
Réponse
La douleur peut être soulagée par de l'eau thermale.
Vous pourrez également travailler sur votre mobilité.
Sources
http://www.medisite.fr/soulager-les-douleurs-arthrose-des-doigts-7-solutions-anti-douleur.812024.177290.html