El nuevo yoga: ¡con amigas es mejor!
¿Sabías que ejercitarte en buena compañía hace que los beneficios de la práctica se multipliquen? Así lo afirma un estudio realizado por la Universidad de Princeton (EE.UU.). Sudor y risas forman un tándem espectacular y, para muestra, esta sesión en clave healthy. ¿Te apuntas? ¡Vamos!
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