Como superar os TRAUMAS que afetam a sua vida

Link do estudo da década de 90: https://link.springer.com/article/10.1007/s00406-005-0624-4

Link da palestra da Dr.a Nadine Harris: https://www.ted.com/talks/nadine_burke_harris_how_childhood_trauma_affects_health_across_a_lifetime?language=pt-br#t-461263

Link do CVV: https://www.cvv.org.br/

Ouras iniciativas gratuitas? Procure por terapia psicológica em faculdades. Você pode conseguir vaga. ;)

Você já percebeu como os traumas de infância em nossas vidas impactam-nos nos mais diversos aspectos? Sim, muito mesmo. Inclusive no surgimento de doenças muito graves, como depressão, isquemia cardíaca e outras. Por isso a importância de cuidarmos de nossa saúde mental. E aqui a pergunta: você cuida da sua? O Sievers veio falar sobre o assunto e dar umas dicas importantes. E sim, isso envolve terapia para superar traumas.

#saúdemental

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