Exercises for Blood Circulation, Blood Circulation बढ़ता है ये व्यायाम | Boldsky

In today's video we will learn to do some effective and super easy exercises that will help you to improve your Blood Circulation . Watch here the step by step process of doing these exercises in a correct way and health benefits of doing it. Check out the interesting tutorial video here.

आज के वीडियो में हम आपको ऐसा व्यायाम कर के दिखा रहे है जिसको करने से रक्‍तसंचार (ब्लड सर्कुलेशन) ठीक होती है | आइये इस वीडियो में देखते हैं इन व्यायाम को करने का तरीका और इससे होने वाले फायदों के बारें में ।