Pourquoi mon enfant fait-il des cauchemars ?

Votre petit loup crie en pleine nuit et vous réclame à ses côtés ?
Ses cauchemars le hantent et les nuits paisibles de votre enfant paraissent bien loin… Rassurez-vous, les cauchemars sont un processus normal dans le développement de l’enfant. À partir de deux ans et jusqu’à ses dix ans, les cauchemars sont fréquents.
Tracassé, l'inconscient de votre enfant le renvoie à ses craintes et angoisses. Et ils peuvent être accentués par son environnement alentour (tensions familiales, déménagement, rentrée scolaire…). Une petite veilleuse et ses doudous peuvent apaiser ses nuits.
Mais les films violents ou qui font peur sont à proscrire avant de dormir ! Parlez-lui aussi des choses positives qui existent avant de l’emmener au dodo ! Et en cas de réveil brutal, rassurez-le jusqu’à ce que le marchand de sable ne repasse !