صحتين وعافية .. طاجن تورلي

القادير : نصف كيلو لحمة بتلو , كوسة 100 جرام -- بصل 100 جرام -- بسلة 100 جرام -- جزر 100 جرام -- فاصوليا 100 جرام -- باذنجان 100 جرام -- نصف كيلو طماطم -- زيت 100 جرام -- عدد 2 فص ثوم -- ملح -- فلفل أسود