Sporcular İçin Pilatesin Yararları Nelerdir?

Sporcular,vücutlarını sürekli hareketli tutmak,doğru duruşu sağlamak için pilates yapmaları gerekir.Kendi dalında ne kadar başarılı olsa da bir spor dallarından biriyle ilgilenen bir kimse mutlaka pilates egzersizlerinden yararlanmalı. "Sporcular İçin Pilatesin Yararlarını" ve pilates hakkında merak ettiğiniz her şeyi eğitmen Berk Özen Kadınlar Kulübü TV için anlatıyor.Sakın kaçırmayın!