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  • vor 5 Jahren
Der ideale Nachmittagssnack für Schulkinder

Nach einem langen Tag des Lernen, der Konzentration und der Zwischenrufe von Mitschülern, ist das Verlangen nach einer Stärkung hoch.

Es stehen mehr oder weniger ausgewogene Snacks zur Auswahl, die die Kinder allesamt begeistern:

Vermeide den Komfort, schnell etwas von Bäcker zu holen.
Die Backwaren sind zu süß und zu fettig, um dein Kind mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen.

Der ideale Snack sind Produkte auf Getreidebasis, Milchprodukte und Früchte.
Dies ist zu Hause natürlich einfacher zur Hand.
Deshalb sind Kekse, in kleiner Portion, praktisch.
Auch eine Banane ist eine gute Idee.
Ein Trinkjoghurt, Kompott oder Fruchtsaft (am besten ungesüßt) aller Art werden ebenso empfohlen.
Zu Trinken ist Wasser die beste Wahl für Kinder, da es den Durst effektiv löscht, ohne unnötigen Zucker zuzuführen.

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