• há 5 anos
Receita: Quiche Low carb

Ingredientes:
✔60g leite de coco
✔1 Colher de café de sal
✔1 Colher de café de orégano
✔1/4 Xícara de cebola crua picada
✔Folhas de espinafre
✔Tomatinhos picados
✔50g muçarela ralada
✔+ Muçarela ralada para polvilhar

DICAS: Untar uma assadeira com óleo de coco.
Levar ao forno pré aquecido por 30 minutos em temperatura alta + 15 minutos em temperatura média, ou até o palito sair seco e o quiche dourar...

Mais receitas: http://bit.ly/2Q2rc0G