Single-Mütter: Wie einen guten Lebensrhythmus finden?
Mutter zu sein ist sicherlich der schönste, aber auch der härteste Job der Welt.
Und das umso mehr, wenn die Mutter alleinerziehend ist!
Der Arbeitsaufwand ist beträchtlich, und deshalb ist es wichtig, gut organisiert zu sein.
Wir geben dir 10 Tipps!
1. Stehe früh auf.
2. Erledige Verwaltungsvorgänge online.
3. Bereite am Abend für den nächsten Morgen vor.
4. Koche am Wochenende für die ganze Woche.
5. Mache Listen.
6. Lege mit deinen Kindern Regeln fest.
7. Reserviere besondere Momente mit deinen Kindern.
8. Etabliere Rituale, Bräuche und Aktivitäten mit deinen Kindern.
9. Nimm dir Zeit für dich und dein soziales Leben.
10. Lass den Stress nicht an deinen Kindern ab.
Du bist stark!
Du schaffst das!
Mutter zu sein ist sicherlich der schönste, aber auch der härteste Job der Welt.
Und das umso mehr, wenn die Mutter alleinerziehend ist!
Der Arbeitsaufwand ist beträchtlich, und deshalb ist es wichtig, gut organisiert zu sein.
Wir geben dir 10 Tipps!
1. Stehe früh auf.
2. Erledige Verwaltungsvorgänge online.
3. Bereite am Abend für den nächsten Morgen vor.
4. Koche am Wochenende für die ganze Woche.
5. Mache Listen.
6. Lege mit deinen Kindern Regeln fest.
7. Reserviere besondere Momente mit deinen Kindern.
8. Etabliere Rituale, Bräuche und Aktivitäten mit deinen Kindern.
9. Nimm dir Zeit für dich und dein soziales Leben.
10. Lass den Stress nicht an deinen Kindern ab.
Du bist stark!
Du schaffst das!
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