El método Reiki

De origen japonés, el Reiki es una terapia con la que se busca sanar a través de la transmisión de la energía universal. Esta terapia se realiza con las manos, las que pueden o no tocar el cuerpo de la persona, pero sí deben posicionarse sobre los chakras. Existen 7 chakras básicos, centros de energía, que representan diferentes órganos vitales y ámbitos de la vida. Durante la sesión, se requiere absoluta calma y concentración. Es aconsejable acudir a un terapeuta de confianza, con el que puedas dejarte llevar y no bloquear la energía. También puedes tomar un curso para aprender a hacerlo, pero si realmente quieres disfrutarlo, será mejor buscar a un especialista. Los beneficios que emanan de esta práctica son de naturaleza espiritual y psicológica, los que pueden traducirse también, en beneficios físicos. ¡Así que relájate y deja que te cuiden!