Ανάποδες προβολές με χέρια πίσω από το κεφάλι - Με Υγεία

Push-up σε σανίδα - Με Υγεία

Ασκήσεις step - Με Υγεία

Push-up με ανασήκωμα χεριού-ποδιού - Με Υγεία

Power of Love επ25 1-8-24

Power of Love επ23 30-7-24

Power of Love επ20 25-7-24

MHN ARIZEIS TH MOURMOURA | S11 - EPS. 60 HD | ΜΗΝ ΑΡΧΙΖΕΙΣ ΤΗ ΜΟΥΡΜΟΥΡΑ | Σ11 - ΕΠΣ. 60 HD

MHN ARIZEIS TH MOURMOURA | S11 - EPS. 59 HD | ΜΗΝ ΑΡΧΙΖΕΙΣ ΤΗ ΜΟΥΡΜΟΥΡΑ | Σ11 - ΕΠΣ. 59 HD

H NYFH | S01 | EPS. 5 HD | Η ΝΥΦΗ | Σ01 | ΕΠΣ. 5 HD

Σανίδα με ισορροπία - Με Υγεία

Ανασήκωμα γαμπών, ένα πόδι - Με Υγεία

Πλευρική σανίδα με ξεκούραση στους βραχίονες - Με Υγεία

Άλματα - Με Υγεία

Καμάρες - Με Υγεία

Ασκήσεις pointer, γόνατα στο πάτωμα - Με Υγεία

Σανίδα σε θέση push-up - Με Υγεία

Σανίδα που ακουμπά πάνω στους βραχίονες - Με Υγεία

Ανασήκωμα σε σχήμα V - Με Υγεία

Γρήγορη κολύμβηση - Με Υγεία

Ανασήκωμα των ποδιών, χέρια στο στήθος - Με Υγεία

Ασκήσεις ανασηκώματος των ποδιών - Με Υγεία

Κοιλιακοί πεταλούδας - Με Υγεία

Ανυψώσεις ποδιών, χέρια στα πλευρά - Με Υγεία

Σανίδα στα πλευρά με τέντωμα γονάτου - Με Υγεία

Ανυψώσεις ποδιών με ξεκούραση στα χέρια - Με Υγεία