Anmelden
Registrieren
Im Vollbildmodus anschauen
Liegestütze, Hände auf dem Boden - Du Bist Fit
Du Bist Fit
Folgen
Gefällt mir
Favorit
Teilen
Zur Wiedergabeliste hinzufügen
Melden
vor 5 Jahren
Empfohlen
0:31
I
Als nächstes auf Sendung
Liegestütze, Hände auf dem Boden - Besser gesund Leben
Besser gesund Leben
0:31
Beinheben, Arme auf der Brust - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:34
Unterarmstütz-Liegestütz - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:34
Übung mit Step - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:33
Swing-Plank - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:34
Beinheben auf den Händen - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:35
Liegestütze aus dem Vierfüßlerstand - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:31
Seitlicher Unterarmstütz - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:30
Ausfallschritte mit den Händen hinter dem Kopf - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:34
Beinheben, Arme seitlich - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:33
Hüftheben auf den Unterarmen - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:33
Beinheben, gebeugte Knie - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:33
Calf Raises, auf einem Bein - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:33
Beinlift in Seitenlage - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:30
Beinkreisen nach innen - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:35
Seitliches Hüftheben - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:37
Ausfallschritte rückwärts, Hände hinter dem Kopf - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:34
Unterarmstütz - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:29
Sprung mit Knieheben - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:34
Plank Push-up - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:33
Beinkreisen nach außen - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:32
Kniebeugen mit Stuhl - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:35
Armkreisen vorwärts - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:30
Ausfallschritte mit ausgestreckten Armen - Du Bist Fit
Du Bist Fit
0:34
Calf Raises mit Gewichten auf einem Bein - Du Bist Fit
Du Bist Fit