Et si vous ne buviez aucune goutte d’alcool au mois de janvier ?
Après les fêtes, l’heure est à l’abstinence. Pas d'alcool durant le premier mois de l'année. C’est le défi lancé par plusieurs associations qui soutiennent le « Dry January », une campagne destinée à faire une pause dans sa consommation.
L'objectif de ce défi de janvier : faire une pause pour étudier la place qu'occupe l’alcool dans notre quotidien. Parmi les bénéfices prouvés : la perte de poids, une meilleure qualité de sommeil ou une meilleure concentration. La campagne est portée par une vingtaine d’associations.
Dans le secteur viticole, certains restent dubitatifs quant à aux bienfaits de l'opération. Pourtant, chaque année, la consommation d’alcool tue plus de 40.000 personnes en France.
L'objectif de ce défi de janvier : faire une pause pour étudier la place qu'occupe l’alcool dans notre quotidien. Parmi les bénéfices prouvés : la perte de poids, une meilleure qualité de sommeil ou une meilleure concentration. La campagne est portée par une vingtaine d’associations.
Dans le secteur viticole, certains restent dubitatifs quant à aux bienfaits de l'opération. Pourtant, chaque année, la consommation d’alcool tue plus de 40.000 personnes en France.