Bibliothérapie : Les livres qui aident - La chronique de Christophe André
Si l’on ne s’en tient qu’aux ouvrages de psychologie et de développement personnel, les études sur ce qu’on appelle la "bibliothérapie", la thérapie par les livres, montrent que leur lecture apporte un soutien et un soulagement réel, significatif et mesurable.
Retrouvez les chroniques de Christophe André sur https://www.franceinter.fr/emissions/la-chronique-de-christophe-andre
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Transcript
00:05Juste avant Noël, j’ai ressenti une petite
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"Règnent:undefined
undefined:undefinedappelle les "feel-good books", main dans la
00:27main avec leurs jumeaux maléfiques, les livres
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undefined:undefineddonc répondu à mon ami : « Merci camarade.
00:53Je ne connais pas cette dame, ni son bouquin,
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undefined:undefinedbienfaisants que les siens ? Certes il y a
01:20de la daube parmi les livres de psychologie
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undefined:undefinedde psychologie et de développement personnel,
01:56les études sur ce qu’on appelle la « bibliothérapie
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undefined:undefinedmais peu coûteuse, toujours disponible
02:26et qui sera encore plus nette chez les personnes
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undefined:undefinedaide, à sa manière indirecte, intime et
02:54fraternelle, à réfléchir sur ce qu’est
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undefined:undefinedcommune et partagée.
03:16Du réconfort face à nos souffrances.
03:20C’est l’orientation de la psychologie
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undefined:undefinedpas du bien seulement parce qu’il nous réconforte,
03:46nous conseille ou nous encourage.
03:48Des auteurs sombres peuvent aussi nous éclairer !
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undefined:undefineddésespoir.
04:17Parce qu’ils nous débarrassent de nos illusions
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undefined:undefinedils rappellent simplement que le seul bonheur
04:48qui vaille est celui qui admet l’existence
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undefined:undefineddu côté de ceux qui encouragent l’espoir,
05:17comme le poète Christian Bobin, qui écrit
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