Les essentiels du yoga #24 - étirer le cou

Les essentiels du yoga #3 - prendre soin de ses pieds

Immersion dans les coulisses des vitrines de Noël des Galeries Lafayette

Les essentiels du yoga #20 - la posture de la fente basse

Les essentiels du yoga #19 - la posture du demi-grand écart

Les essentiels du yoga #23 - la respiration alternée

Les essentiels du yoga #18 - la posture de la tête de vache

Les essentiels du yoga #10 - la posture de la charnière

Les essentiels du yoga #6 - la posture de la montagne

Les essentiels du yoga #13 - la posture de l'enfant retourné

Les essentiels du yoga #14 - la posture du bateau

Les essentiels du yoga #1 - la posture de l'enfant

Les essentiels du yoga #5 - la posture du chameau

Les essentiels du yoga #11 - la posture du cobra

Les essentiels du yoga #15 - la posture de l'arbre

Les essentiels du yoga #22 - la respiration carrée

Les essentiels du yoga #17 - la posture de la pyramide

Les essentiels du yoga #16 - la posture de l'aigle

Les essentiels du yoga #21 - tonifier ses abdominaux

Yoga pour mieux dormir : les postures de la boucle et de la chandelle

Yoga : la position de la charrue

[PAUSE YOGA] ép.15 préparation à la méditation

[PAUSE YOGA] ép.4, détendre votre cou et vos épaules

Yoga du soir pour mieux dormir : la posture de la bougie

Le yoga pour soulager les douleurs de nuque

Du yoga pour révéler le meilleur de soi-même