Rules of eating given in Ayurveda

आयुर्वेद में खाना खाने के कुछ नियम बताये गए हैं। आज इस वीडियो में हमने उनमें से महत्वपूर्ण नियमों के बारे इन बताया है।
There are many rules of eating described in Ayurveda. We have discussed few (important) of them.

यह जानकारी हम आयुर्वेद के प्रख्यात विद्वान और महान देश भक्त श्री राजीव दीक्षित जी की पुस्तक में से शेयर कर रहे हैं।
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