On garde la forme à la maison avec notre coach Laurène Ulivieri. Aujourd'hui, dans #Muscletonswing, quatre ateliers au programme :
▶️ Gainage
▶️ Équilibre
▶️ Mobilité des chevilles
▶️ Dissociation
▶️ Gainage
▶️ Équilibre
▶️ Mobilité des chevilles
▶️ Dissociation
Category
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Sport