TRAVAILLER LES ECARTS AVEC UNE SEANCE DE STRETCHING

'Pilates dos fort' avec Constant - GYM DIRECT du 05/12

ROUTINE ABDO-FESSIERS - OBJECTIF ETE

SEANCE 100% FESSIERS !

AVOIR DES ABDOS EN BETON - REMISE EN FORME

SE DEPENSER AVEC UNE SEANCE DE TABATA EXPRESS ! #ENSEMBLEALAMAISON

RESTEZ EN FORME AVEC VOS ENFANTS #ENSEMBLEALAMAISON

PERDRE DES CALORIES EN DANSANT ! - GYM DIRECT

ROUTINE CARDIO + RENFORCEMENT - OBJECTIF ETE

MUSCLER SES JAMBES GRACE AU YOGA

SE DEPENSER AVEC LES ENFANTS #ENSEMBLEALAMAISON

CUISSES & FESSIERS FERMES !

AMELIORER SA POSTURE GRACE AU PILATES

Fitness Park, le leader des salles de sport

'Jambes / Fessiers' avec Mohamed - GYM DIRECT du 04/04

'Circuit cardio abdos' avec Marion - GYM DIRECT du 02/03

Les plus gros fails en salle de sport et muscu !!

Roam Fitness, la première salle de sport installée dans un aéroport

'Renfo musculaire avec haltères' avec Sandrine - GYM DIRECT du 01/03

Abdos / Cuisses / Fessiers - Gym Direct du 05/07

'Renforcement musculaire haltères' avec Sandrine - GYM DIRECT du 02/11

L'abruti de la salle de sport qui est insupportable

Total abdos - Gym Direct du 16/04/2016

Stretching - Gym Direct du 27/04/2016

'Bas du corps' avec Marion - GYM DIRECT du 17/01

'Abdos / Fessiers' avec Marion - Gym direct du 16/03