AAHAR #COMPLETE DIABETES DIET

#Complete Diet "CHART"
इस VIDEO में मैंने DIABETES(मधुमेह) रोगियों के लिए चार
तरह केआहार चार्ट बताये हैंI
ये आहार चार्ट आपको सही अनुपात में कार्बो, वसा और प्रोटीन के
साथ-साथ प्रतिदिन 1200-1600 कैलोरी प्रदान करेंगे।