เมนูลูกรัก | EP.19 | สูตรเด็ด! “ซุปผักโขมน้องหมี” เมนูอร่อยบำรุงสายตาลูกรัก

หากอยากให้ลูกมีสุขภาพสายตาที่ดีก็ต้องดูแลกันตั้งแต่ต้น เชฟแม่หมีจึงมีเมนูดีมาแนะนำกับซุปผักโขม อาหารบำรุงสายตา เพื่อให้ลูกมีดวงตาที่มีประสิทธิภาพในการใช้งาน

ส่วนผสม
- ผักโขมลวกสุกหั่นหยาบ ½ ถ้วย
- เนื้อไก่สับ 2 ช้อนโต๊ะ
- หอมหัวใหญ่สับละเอียด ¼ ถ้วย
- มันฝรั่งต้มสุกบดละเอียด ½ ถ้วย
- เนยสดชนิดเค็ม 1 ช้อนโต๊ะ
- นมสดหรือนมถั่วเหลือง 1 ถ้วย
- เกลือป่น ¼ ช้อนชา
- ขนมปังกดเป็นรูปหมี หรือรูปแบบตามชอบ

รายละเอียดเพิ่มเติมอ่านได้ที่
www.amarinbabyandkids.com/food-nutrition/spinach-soup-eye-care/

ติดตามข้อมูลข่าวสารเพื่อลูกฉลาด ดี และมีสุข ได้ที่
- https://www.amarinbabyandkids.com/
- FB : AmarinBabyAndKids
- Line : @amarinbabyandkids