แม่อยากดูแลตัวเอง คือแม่ที่เห็นแก่ตัวจริงหรือ? | EP.1

ถ้าคุณเคยรู้สึกว่าถ้าหันไปดูแลตัวเองแล้ว กลัวเลี้ยงลูกไม่ดี ลองมาปรับทัศนคติ เปิดมุมมองใหม่ พร้อมเทคนิคการดูแลสุขภาพดีๆสำหรับคุณแม่หลังคลอด

ไปกับรายการ My Mom First เพื่อนคู่คิดให้ทุกคนกลายเป็นคุณแม่ที่แข็งแรง อารมณ์ดี พร้อมดูแลลูกน้อยและครอบครัวให้มีความสุขไปด้วยกัน

ติดตามรายการ My Mom First ได้ทุกวันพุธ เวลา 19.00 น.