• hace 4 años
Publicado el 8 dic. 2019
Sigue a : OSIRIS MARTINEZ
https://instagram.com/osiris_martinez...

Ejercicios:
Abducción de cadera con banda 15 Reps
Hip Thrust a una pierna 15 Reps
Elevación frontal agarre invertido 15 Reps
Vuelos lateras 4 series 15 Reps

Recomendada