SHORTS: Senam pagi atau malam? Ini jawapannya…
SHORTS WACANA 19 SEPTEMBER 2020
Menurut Pengarah Sukan & Kecergasan Kardiovaskular IJN, Datuk Seri Dr Jeffrey Jeswant Dillon, senaman baik dilakukan pada bila-bila masa, tetapi ada kekurangan dan kelebihan pada dua waktu ini. Ikuti petikan Wacana Siri 194 yang bertajuk ‘Apabila Sukan Bertukar Bahaya’ pada 17 September 2020 lalu.
SILA LAYARI: https://bit.ly/3iHnuqJ
Muzik: www.bensound.com
#SinarHarian #WacanaSinar #KekalNeutral
Menurut Pengarah Sukan & Kecergasan Kardiovaskular IJN, Datuk Seri Dr Jeffrey Jeswant Dillon, senaman baik dilakukan pada bila-bila masa, tetapi ada kekurangan dan kelebihan pada dua waktu ini. Ikuti petikan Wacana Siri 194 yang bertajuk ‘Apabila Sukan Bertukar Bahaya’ pada 17 September 2020 lalu.
SILA LAYARI: https://bit.ly/3iHnuqJ
Muzik: www.bensound.com
#SinarHarian #WacanaSinar #KekalNeutral