TIPS para DEJAR DE APLAZAR lo que PUEDA HACER HOY

Muy buenos días amigos espectadores desde Reflexiones del Ahora.

Seguro que alguna vez ha dejado para mañana lo que puede hacer hoy. De eso se trata en nuestro vídeo de hoy, de como llegamos a caer en eso y de como podemos hacer para salir de esas situaciones incómodas en cierta forma. Se ha investigado mucho al respecto y si no somos nosotros los que tomemos conciencia no hay soluciones mágicas. Lo peor de todo es que el demorar asuntos por hacer, en general, nos hace sentir mal. No es lo mismo planear una tarde relajada que consiste en vaguear en el sofá o dedicarse a ver series o el móvil, que saber que tienes tareas por hacer y ver cómo pasan las horas sin que avances absolutamente nada.

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