voyage_sonore_pleine lune
Immersion dans un voyage sonore apaisant pour le corps et l'esprit. Les séances de voyage sonore ont pour but premier de se libérer de tout stress accumulé. Les Bols Tibétains et les autres instruments diffusent harmonieusement des sons apaisants.
Cette séance se déroule avec une courte relaxation guidée de 4 minutes pour relâcher le corps, respirer, puis le voyage sonore commence pour une durée de 30 minutes, à la fin quelques minutes de guidance pour revenir dans la présence du corps.
Comme son nom l’indique, le voyage sonore permet d’accéder à un état de relaxation profonde, entre le rêve et un demi-sommeil, tout en étant présent. Ce qui permet à l’organisme de se ressourcer.
Cette séance se déroule avec une courte relaxation guidée de 4 minutes pour relâcher le corps, respirer, puis le voyage sonore commence pour une durée de 30 minutes, à la fin quelques minutes de guidance pour revenir dans la présence du corps.
Comme son nom l’indique, le voyage sonore permet d’accéder à un état de relaxation profonde, entre le rêve et un demi-sommeil, tout en étant présent. Ce qui permet à l’organisme de se ressourcer.