Speedy Covid Recovery में Ayurveda के तरीके से पीएं Milk, दोगुना मिलेगा फायदा | Boldsky
- 3 years ago
World milk day 2021: Consumption of milk is known as complete food which is an intrinsic part of our Indian diet. Due to being rich in nutrients, milk has been given an important place in Ayurveda and it has been described as a complete diet. However, in the current era, some people believe that drinking milk is a secret to good health, so there are different perceptions about milk among most people. Since today is World Milk Day and therefore today we will tell you all the things related to the consumption of milk, about which you need to know.
World milk day 2021: दूध का सेवन पूर्ण भोजन के रूप में जाना जाता है जो कि हमारे भारतीय आहार का एक आंतरिक हिस्सा है। पोषक तत्वों से भरपूर होने की वजह से आयुर्वेद में दूध को अहम जगह दी गई है और इसे संपूर्ण आहार बताया गया है। हालांकि, मौजूदा दौर में कुछ लोग दूध पीना अच्छी सेहत का सीक्रेट मानते हैं, तो ज्यादातर लोगों के बीच दूध को लेकर अलग-अलग धारणाएं व्याप्त हैं। चूंकि आज वर्ल्ड मिल्क डे (World Milk Day) है और इसलिए आज हम आपको दूध के सेवन से जुड़ी वो तमाम बातें बताएंगे जिनके बारे में आपको जानना जरूरी है।
#CovidRecoveryAurvedaMilk
World milk day 2021: दूध का सेवन पूर्ण भोजन के रूप में जाना जाता है जो कि हमारे भारतीय आहार का एक आंतरिक हिस्सा है। पोषक तत्वों से भरपूर होने की वजह से आयुर्वेद में दूध को अहम जगह दी गई है और इसे संपूर्ण आहार बताया गया है। हालांकि, मौजूदा दौर में कुछ लोग दूध पीना अच्छी सेहत का सीक्रेट मानते हैं, तो ज्यादातर लोगों के बीच दूध को लेकर अलग-अलग धारणाएं व्याप्त हैं। चूंकि आज वर्ल्ड मिल्क डे (World Milk Day) है और इसलिए आज हम आपको दूध के सेवन से जुड़ी वो तमाम बातें बताएंगे जिनके बारे में आपको जानना जरूरी है।
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