Transitando por el duelo, una experiencia muy personal

Todos los seres humanos en algún momento viven duelos por las pérdidas de seres queridos, mascotas, amigos, por una discapacidad, trabajo, un divorcio o simplemente, cuando decimos adiós… Pero cada una de estas experiencias se manifiesta de forma distinta en cada persona, dependiendo de las creencias religiosas, genética, apego o vínculos afectivos desarrollados.

Rosa Mariana Brea, experta en duelo, lo define según la teoría del psiquiatra Jorge Tizón: “Un conjunto de procesos psicológico y psicosociales que siguen a la perdida de una persona, con la que el doliente está psicosocialmente vinculado. Y reconocer que está en esta fase es muy importante para poder superarlo”.

Una frase de Confucio dice: “Si juzgas a las personas no podrás amarla”, y en esto se basó la terapeuta para escribir el libro ‘Transitando por el duelo’. Ella sostiene que es uno de los procesos más difíciles y para superarlo se requiere del apoyo de quienes nos aman.

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