Diabetes मरीजों को कौन सा चावल खाना चाहिए? जानिए ब्राउन राईस के फायदे । Boldsky

Sugar is a lifestyle related disease. This disease is fast catching people. In this disease, the doctor refuses to eat rice, but people do not refrain from eating rice. However, not all rice increases the risk of developing diabetes. White and shiny rice is very harmful for sugar patients. Usna and brown rice is a good option.

शुगर लाइफस्टाइल से संबंधित बीमारी है. यह बीमारी तेजी से लोगों को अपनी गिरफ्त में लेने लगी है. इस बीमारी में डॉक्टर चावल खाने से मना करता है लेकिन लोग चावल खाने से परहेज नहीं करते. हालांकि सभी चावल से डाइबिटीज के बढ़ने की आशंका नहीं होती है. सफेद और चमकीला चावल शुगर के मरीजों के लिए बहुत नुकसानदेह है. उसना और ब्राउन चावल इसका अच्छा विकल्प है.

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