Skip to player
Skip to main content
Skip to footer
Search
Log in
Sign up
Watch fullscreen
Like
Comments
Bookmark
Share
Add to Playlist
Report
تمارين الدورة الشهرية لتخفيف الألم
Layalina - ليالينا
Follow
8/3/2021
يمكن اعتبار الدورة الشهرية بمثابة كابوس مؤرق للكثيرات ممن يعانين من الألم الشديد الذي يرافق قدومها، واليوم سنوافيكِ بمجموعة تمارين الدورة الشهرية لتخفيف الألم.
Category
🛠️
Lifestyle
Show less
Recommended
1:24
|
Up next
أسباب ألم البطن بعد الدورة الشهرية
Elconsolto
1:09
ألم أسفل البطن في الشهر الثاني
Sotor -سطور
5:07
علاج آلام الدورة الشهرية للمتزوجات
Sotor -سطور
0:58
ما هي الأسباب الشائعة لألم الدورة الشهرية؟
Elconsolto
1:06
أهم نصائح لتجنب ألم الظهر للحامل
Sotor -سطور
0:32
أشعر بألم في البطن بعد انتهاء الدورة الشهرية
حلوها
1:10
أكثر 10 معتقدات غريبة خاطئة حول الدورة الشهرية
WebTeb ويب طب
3:24
الفرق بين مغص الدورة ومغص الحمل
Sotor -سطور
0:32
أسباب ألم الساقين قبل الدورة الشهرية وطرق العلاج
حلوها
2:19
أعراض بطانة الرحم المهاجرة
Sotor -سطور
1:49
الأسباب الصحية لتكرار الدورة الشهرية في نفس الشهر
Layalina - ليالينا
0:32
ما سبب تأخر الدورة الشهرية مع ألم في الثدي
حلوها
1:28
مشاكل الدورة الشهرية وعدم انتظامها
WebTeb ويب طب
2:00
مشروبات تنزل الدورة وتنظف الرحم
Layalina - ليالينا
1:21
تمارين وقت الدورة الشهرية
Babonej - بابونج
3:30
تعرفي على أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
WebTeb ويب طب
4:12
ما هو علاج هبوط الرحم
Sotor -سطور
1:57
طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية
Layalina - ليالينا
2:00
نصائح للحامل في الشهر السابع
Sotor -سطور
0:28
5 طرق للتخلص من آلام الظهرأثناء الحمل
SuperMama
1:24
أعراض التهاب عنق الرحم
Sotor -سطور
2:16
ما هو زلال الحمل وما هي الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة به
Sotor -سطور
5:02
أسباب قلة نزول دم الدورة الشهرية
Sotor -سطور
1:35
تمارين كيجل للنساء لتضيق المهبل وتقوية عضلات الحوض
Layalina - ليالينا
1:51
لماذا تعاني النساء من التهاب القولون العصبي أثناء الدورة الشهرية
Layalina - ليالينا